Chào LCNL! Tôi mới mua nấm vân chi nhưng chưa biết rõ liều lượng sử dụng mỗi ngày là bao nhiêu nấm cho hiệu quả nhất?
1 Answers
Dạ, chào anh chị! Thông thường khi mua nấm các bạn sẽ tư vấn sẽ hướng dẫn mình cách sử dụng nấm rất cụ thể: đối với người khỏe mạnh bình thường uống nấm để tăng cường sức đề kháng, sức khỏe thì mỗi ngày chỉ cần dùng từ 7-10g là đủ liều lượng; riêng đối với những người đang sử dụng nấm để hỗ trợ điều trị bệnh thì dùng từ 15-20g/ngày. Anh chị có thể nấu 7-10g nấm vân chi với khoảng 2 lít nước để sôi khoảng 30 phút tắt bếp rồi uống thay nước lọc hàng ngày là được ạ!
Các câu hỏi liên quan:
453 lượt xem
1 trả lời
0 ủng hộ
501 lượt xem
1 trả lời
0 ủng hộ
536 lượt xem
1 trả lời
0 ủng hộ
475 lượt xem
1 trả lời
0 ủng hộ
510 lượt xem
1 trả lời
0 ủng hộ