Để bệnh ho không còn là nỗi ám ảnh mỗi khi tiết trời trở lạnh, hay bỗng chốc nắng mưa thất thường bạn nên bỏ túi mẹo chữa ho dân gian vô cùng công hiệu từ quất xanh và mật ong.
Chuẩn bị:
2- 3 quả quất xanh, khoảng 3 thìa mật ong nguyên chất, 1 chiếc bát nhỏ cùng một chút nước trắng.
Cách thực hiện:
Sau khi chuẩn bị đầy đủ các nguyên trên, rửa sạch quất. Sau đó, cắt ngang quả quất làm 2, để nguyên hạt. Sở dĩ để nguyên hạt vì hạt của quất có chứa các thành tố có tác dụng long đờm, làm ấm thanh quản. Tiếp đó, cho quất đã cắt, mật ong đã chuẩn bị vào tô nhỏ. Bạn có thể cho thêm một chút nước trắng để cho dễ uống. Bước tiếp theo của mẹo chữa ho dân gian bằng quất xanh mật ong chính là đem hỗn hợp đã chuẩn bị ở trên đi hấp cách thủy trong khoảng 20-30 phút. Sau đó, để cho nguội là có thể dùng được ngay.
Lưu ý: Để tốt nhất cho hệ tiêu hóa và thành dạ dày cũng như đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng chúng khi còn ấm. Nên sử dụng 3-5 lần/ ngày.
Với phương pháp trên, bạn có thể áp dụng cho mọi lứa tuổi, mọi thành viên trong gia đình. Và tất nhiên mẹo chữa ho dân gian bằng quất xanh với mật ong bạn cũng có thể sử dụng mỗi ngày, ngay cả khi không bị ho. Chúng có tác dụng rất tốt trong việc tạo sức đề kháng và chống lại các vi khuẩn gây nên các vẫn đề về ho cũng như hệ hô hấp.
