Nấm thượng hoàng có chữa bệnh mất ngủ được không? 2024

Câu hỏi thường gặp › Danh mục đơn: Nấm Thượng Hoàng › Nấm thượng hoàng có chữa bệnh mất ngủ được không?

Admin Linh Chi Nông Lâm Nhân viên hỏi 2 năm trước

Tôi thường xuyên bị mất ngủ và cũng rất khó để ngủ. vậy uống nấm thượng hoàng có giúp cải thiện giấc ngủ của tôi hay không, nên uống vào thời điểm nào là tốt nhất để tôi có thể ngủ ngon vào ban đêm?

1 Answers

0 Đồng ý Không đồng ý

Admin Linh Chi Nông Lâm Nhân viên trả lời 4 năm trước

Dạ, chào anh chị! Đối với người mới ban đầu dùng nấm thượng hoàng thì tốt nhất nên dùng nhiều vào buổi sáng và giảm dần về chiều tối, tuy nhiên khi cơ thể đã quen với các dược chất trong nấm thượng hoàng, điều phối hài hòa chức năng thận thì có thể sử dung vào buổi tối, giúp khí huyết lưu thông tốt và cải thiện giấc ngủ, để ngủ ngon thì nên uống 1 tách sửa ấm trước khi ngủ và không nên sử dụng điện thoại, máy tính trước khi đi ngủ, nấm thượng hoàng có tác dụng an thần nhẹ nên sẽ giúp ích trọng trường hợp này.