Nấm vân chi nên uống khi nào tốt nhất

Dạ, chào chị! Chị có thể dùng 10g nấm vân chi thái lát nấu với 1.5-2 lít nước để sôi khoảng 20-30 phút và dùng thay nước lọc hàng ngày. Thời gian dùng nấm vân chi thích hợp nhất là lúc bụng đói, lúc sáng sớm hoặc trước bữa ăn khoảng 1 giờ.