Ngoài việc dùng nấm linh chi còn cách nào thêm để giữ gìn sức khỏe?

Nấm linh chi giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cũng như phòng ngừa các bệnh thường gặp nhưng bên cạnh đó bạn cần có chế độ ăn hợp lý và thường xuyên tập thể dục kết hợp với lối sống lành mạnh thì mới nâng cao hiệu quả khi sử dụng nấm linh chi. bạn có thể kết hợp với mật ong tinh nghệ,… để tăng thêm hiệu quả nhé.