Sử dụng nấm Linh Chi đúng cách giúp phát huy tác dụng tuyệt vời của chúng đối với sức khỏe. Bên cạnh nấm Linh Chi thì kết hợp với một số thảo dược khác sẽ tạo nên bài thuốc hỗ trợ điều trị nhiều bệnh.
Tìm hiểu về nấm Linh Chi và tác dụng tuyệt vời
Tên khoa học của Nấm Linh Chi là Ganoderma lucidum. Đây là một trong những thảo dược có chứa hàng trăm hoạt chất có lợi, mang đến vô số công dụng cho con người. Với 5 thành phần đặc biệt quan trọng bao gồm: Polysaccharides, Germanium hữu cơ, Adenosine, Triterpenoid, tinh chất Acid ganoderic cùng với hàng loạt axit amin, vitamin, chất chống oxy hóa, các hoạt chất có lợi cho cơ thể,… đã giúp ích rất nhiều cho việc tăng cường hệ thống miễn dịch, sức đề kháng cũng như phòng và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh.
Nấm Linh Chi có nhiều công dụng cho con người
Nấm Linh Chi có tác dụng tốt cho hệ tim mạch, cải thiện tiêu hóa, hô hấp, tuần hoàn, thần kinh, hệ tiết niệu. bài tiết,… Bên cạnh đó, chúng có tác dụng phòng và hỗ trợ điều trị bệnh gout, bệnh xương khớp, các bệnh lý liên quan đến thận,… Đồng thời chúng có tác dụng bảo vệ, giảm nguy cơ mắc những bệnh về gan. Nấm Linh Chi tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng cũng như có tác dụng hữu hiệu trong việc phòng và hỗ trợ điều trị ung thư.
Sử dụng nấm Linh Chi tốt cho bà bầu, phụ nữ sau sinh, mang đến nhiều công dụng cho đấng mày râu, nâng cao sức khỏe của người cao tuổi. Đây cũng là thảo dược có tác dụng tốt trong việc giảm cân và chống béo phì. Đồng thời, chúng có tác dụng dưỡng da, xóa mờ vết thâm nám và chống lão hóa hiệu quả. Sử dụng nấm Linh Chi mang đến nhiều công dụng. Thậm chí trong cuốn “Thần Nông bản thảo” còn nói đến nấm Linh Chi như một vị thượng dược, hơn cả nhân sâm.
Sử dụng nấm Linh Chi đem thái lát
+ Note: Tác Dụng và Cách Pha Một Số Loại Trà Nấm Linh Chi
Điểm danh những bài thuốc từ nấm Linh Chi
Bài thuốc 1:
Nguyên liệu: Nấm Linh Chi, nấm hương, mộc nhĩ trắng, hoài sơn, tây dương sâm, thạch hộc mỗi loại 30g.
Cách thực hiện: Đem tất cả những nguyên liệu trên tán thành bột trộn đều cùng nhau và mỗi ngày sử dụng khoảng 2-3g hòa vào nước và uống.
Đây là bài thuốc giúp bổ khí huyết tỳ vị, có tác dụng tiêu viêm, giảm đau và hỗ trợ tích cực cho bệnh nhân ung bướu trong quá trình điều trị.
Bài thuốc 2:
Nguyên liệu: Nấm Linh Chi khoảng 2-3g, trà hoa cúc
Cách thực hiện: Đem nấm Linh Chi nghiền bột rồi mỗi ngày pha uống khoảng 2-3g, sử dụng nước với trà hoa úc.
Bài thuốc này có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ điều trị viêm gan cấp, mạn.
Các bài thuốc từ nấm Linh Chi hỗ trợ điều trị nhiều bệnh
Bài thuốc 3:
Nguyên liệu: Nấm Linh Chi khoảng 60g, đan sâm khoảng 90g, nhân sâm 30g.
Sử dụng: Đem tất cả nguyên liệu nghiền thành bột rồi trộn đều cùng nhau. Mỗi ngày sử dụng khoảng 2g bột trên để hòa cùng nước và uống.
Bài thuốc trên có tác dụng tốt cho tim cũng như hệ hô hấp. Chúng có tác dụng làm giảm cơn đau ê ẩm trước ngực.
Bài thuốc 4:
Nguyên liệu: Nấm Linh Chi 100g, rượu trắng 500ml
Cách thực hiện: Nấm Linh Chi đem thái lát nhỏ rồi ngâm cùng rượu trắng. Sau khoảng 7 ngày (Để lâu hơn càng tốt) rồi ngày uống khoảng 15ml (chia làm 2 lần).
Đây là bài thuốc có tác dụng rất tốt cho người đang mắc suy nhược thần kinh, ăn ngủ kém, giúp nâng cao sức khỏe và cải thiện tinh thần hiệu quả.
+ Note: Bột Nấm Linh Chi Có Tốt Không và Cách Sử Dụng
Bài thuốc 5:
Nguyên liệu: Nấm Linh Chi 10-12g, nữ trinh tử 15g, màng mề gà 9g.
Cách thực hiện: Đầu tiên thái lát nhỏ rồi cho vào nước sắc để uống. Đun khoảng 60 phút và gạn lấy nước uống làm 2 lần vào sáng, chiều và uống khi nước ấm là tốt nhất.
Bài thuốc này có tác dụng tốt cho những bệnh nhân bị viêm gan do can thận hư. Đồng thời, chúng có tác dụng tốt trong việc tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.
Sử dụng nước nấm Linh Chi sắc cùng các thảo dược để uống
Bài thuốc 6:
Nguyên liệu: Nấm Linh Chi 10g, bách hợp 10g, trần bì 8g.
Cách thực hiện: Các nguyên liệu đem thái lát rồi sắc với nước rồi uống hàng ngày.
Những bệnh nhân viêm phế quản, hen suyễn, hen gà,… cùng những vấn đề về hệ hô hấp nên sử dụng bài thuốc này để giảm bớt tình trạng trên cũng như cải thiện tinh thần.
Bên cạnh 6 bài thuốc kết hợp nấm Linh Chi cùng một số nguyên liệu khác thì nấm Linh Chi còn được nấu nước uống, bột nấm dùng để pha trà hay sử dụng chúng để chế biến món ăn cũng là những cách được nhiều người sử dụng. Liều lượng sử dụng ra sao còn tùy thuộc vào thể trạng cơ thể cũng như bệnh tình của từng người.
Cần chọn nấm Linh Chi chất lượng trước khi sử dụng
Tuy nhiên, chọn nấm Linh Chi tốt, chất lượng là vấn đề mà nhất định cần chú ý. Nấm Linh Chi chất lượng đảm bảo hàm lượng dược tính cũng như giá trị, công dụng cho sức khỏe cũng như hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Hiện nay, trên thị trường có nhiều thương hiệu nấm Linh Chi khiến người tiêu dùng hoang mang đi tìm sản phẩm uy tín.
Theo đó, nấm Linh Chi Nông Lâm – Nguyên Thành Viên Trung Tâm ươm Tạo Doanh Nghiệp Công Nghệ ĐH Nông Lâm đang được nhiều người tin tưởng. Thương hiệu trên đã đạt Chứng chỉ Quốc tế CCI 2015, chứng nhận an toàn vệ sinh thực phẩm, chứng nhận hàng Việt Nam chất lượng cao và luôn là thương hiệu nhận được đánh giá cao, sự tin tưởng, lựa chọn của người tiêu dùng.
Xem thêm các bài viết nấm với sức khỏe:
- Uống nước nấm Linh Chi nhiều có tốt không?
- Trị nám da với thảo dược nấm Lim Xanh
- “Thượng dược” nấm Linh Chi và tác dụng với bệnh thoát vị đĩa đệm
Cordycepin trong Đông Trùng Hạ Thảo được FDA Mỹ chấp thuận để sản xuất thuốc điều trị Covid
