Tình trạng đau bụng trong kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống, công việc của chị em. Để giảm đau và hạn chế ảnh hưởng tiêu cực thì sử dụng thảo dược nấm Linh Chi được nhiều người lựa chọn.
Nỗi ám ảnh đau bụng kinh nguyệt của phụ nữ
Tình trạng đau bụng kinh nguyệt xảy ra ở số đông chị em phụ nữ và gây ảnh hưởng nhiều đến công việc cũng như cuộc sống của mỗi người. Chúng trở thành nỗi ám ảnh hàng tháng của nhiều người. Tình trạng trên xuất hiện do trong thời kỳ kinh nguyệt, tử cung co bóp quá độ và kéo dài khiến vùng bụng đau. Trong một số trường hợp đặc biệt, phụ nữ có tử cung bất thường hoặc bị dị tật bẩm sinh cùng với việc cung cấp máu không đều, thiếu oxy cho tử cung cũng là nguyên nhân dẫn tới đau bụng kinh.
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh đối với nhiều chị em
Ngoài ra, lạc nội mạc tử cung, mắc các bệnh phụ khoa như viêm vùng chậu, lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, u nang cơ tử cung hay hàm lượng chất prostaglandin (PG) trong máu kinh nguyệt và nội mạc tử cung tăng cao cũng là nguyên nhân khiến vùng bụng đau âm ỉ hay dữ dội trong chu kỳ kinh nguyệt, đặc biệt là những ngày đầu. Một số nguyên nhân khác như: vận động mạnh, tác động từ môi trường, do ăn nhiều đồ lạnh,… cũng có thể gây nên tình trạng đau bụng kinh ở phái nữ.
Để giảm đau bụng kinh thì bên cạnh giữ ấm cơ thể, vệ sinh sạch sẽ, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, thậm chí là uống thuốc giảm đau thì phụ nữ có thể sử dụng thảo dược nấm Linh Chi cũng mang đến đến tác dụng điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh đáng kể. Đây cũng là thảo dược mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe cũng như hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Đặc biệt, chúng là ‘tiên dược” cho nhan sắc thanh xuân của phái đẹp.
Giảm đau kinh nguyệt giúp tránh ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống
Tác dụng điều hòa và giảm đau bụng kinh của nấm Linh Chi
Nấm Linh Chi có tên khoa học là Ganoderma lucidum, thuộc họ nấm Lim. Chúng được mệnh danh là “vua thảo dược” với hàng loạt công dụng cho sức khỏe. Loại nấm trên có chứa hàm trăm hoạt chất có lợi cho sức khỏe con người. Trong đó, một số thành phần đặc biệt mang đến tác dụng phòng và hỗ trợ điều trị bệnh, nâng cao hệ thống miễn dịch của cơ thể cũng như hàng loạt tác dụng cho sức khỏe, làm đẹp.
Sử dụng nấm Linh Chi có tác dụng làm giảm đau bụng kinh
Sử dụng nấm Linh Chi còn giúp điều hòa kinh nguyệt ở chị em phụ nữ. Đồng thời, chúng có tác dụng làm giảm đau bụng trong mỗi chu kỳ kinh khá tốt. Trong thành phần của nấm Linh Chi còn chứa provailen, adenosine,… có tác động làm giảm đau hiệu quả. Bên cạnh đó, Germanium hữu cơ trong nấm Linh Chi giúp tăng oxy trong hệ thống máu cũng có tác dụng tốt cho cơ thể cũng như giúp nâng cao sức khỏe, hạn chế tác động của đau bụng kinh.
Sử dụng nấm Linh Chi giúp giảm đau và xóa bay nỗi ám ảnh đau bụng kinh nguyệt đối với chị em phụ nữ. Đây cũng là thảo dược tốt cho hệ thần kinh, hô hấp, tiêu hóa, bài tiết, tiết niệu, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Đặc biệt, đối với phụ nữ khi sử dụng còn giúp làn da thêm phần trắng sáng, hồng hào. Nấm Linh Chi còn có tác dụng trong việc hỗ trợ chống lão hóa, làm đẹp da, giảm cân cũng như chống béo phì khá tốt. Phụ nữ sử dụng nấm Linh Chi không chỉ điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh mà còn làm đẹp da và thon dáng.
Nấm Linh Chi còn mang đến nhiều công dụng cho phái đẹp
Hướng dẫn dùng nấm Linh Chi giảm đau bụng kinh
Sử dụng nấm Linh Chi nấu nước hay pha trà và thưởng thức đều là cách giúp giảm đau bụng kinh cũng như tốt cho sức khỏe. Đây cũng chính là những cách đơn giản nhất và được nhiều người áp dụng hiện nay. Sử dụng nấm Linh Chi thát lát hay nghiền bột đều mang đến công dụng hữu hiệu.
Cách sử dụng nấm Linh Chi thái lát (khoảng 5-7g) đem nấu cùng khoảng 1,5 lít nước và đun sôi nhỏ lửa khoảng 20 phút đến khi chúng cạn đi còn khoảng 1 lít nước thì có thể chắt nước ra để uống dần. Đối với nấm Linh Chi nghiền bột thì chỉ cần pha chúng vào nước nóng và để nguội thì sử dụng. Uống nước nấm Linh Chi không chỉ giảm đau bụng mà còn giúp chị em phụ nữ điều hòa kinh nguyệt cũng như làm đẹp cho làn da. Sử dụng bã nấm Linh Chi để nấu nước tắm hay sử dụng bột nấm để đắp mặt cũng mang đến hiệu quả làm đẹp tuyệt vời.
Sử dụng nước Linh Chi uống để giảm đau bụng kinh
Sử dụng nước nấm Linh Chi mang đến nhiều công dụng cho phụ nữ, tuy nhiên cần chú ý sử dụng đúng nấm chất lượng. Đây là một trong những vấn đề mà nhiều người quan tâm hiện nay. Trên thị trường có vô số thương hiệu, địa điểm cung cấp nấm Linh Chi nhưng đâu mới là nơi uy tín? Theo đó, Linh Chi Nông Lâm – Nguyên Thành Viên Trung Tâm ươm Tạo Doanh Nghiệp Công Nghệ ĐH Nông Lâm với nhiều thành tích danh giá như: Chứng chỉ Quốc tế CCI 2015, chứng nhận hàng Việt Nam chất lượng cao, chứng nhận an toàn vệ sinh thực phẩm,… đang được nhiều người bình chọn. Đây là thương hiệu cung cấp sản phẩm nấm Linh Chi uy tín, chất lượng, đảm bảo thành phần và hàm lượng dược tính. Hiện tại, thương hiệu nấm Linh Chi Nông Lâm đang được nhiều người tin tưởng và chọn lựa.
Xem thêm các bài viết nấm với sức khỏe:
- Nấm Linh Chi có thật sự tốt cho bệnh đại tràng co thắt?
- Nấm Linh Chi có phải là thuốc hay không?
- Nấm Lim Xanh và công dụng hỗ trợ điều trị ung thư phổi
Cordycepin trong Đông Trùng Hạ Thảo được FDA Mỹ chấp thuận để sản xuất thuốc điều trị Covid
