Yếu sinh lý là tình trạng suy giảm chức năng tình dục ở cả nam và nữ, ảnh hưởng đến ham muốn tình dục, khả năng cương cứng, duy trì cương, xuất tinh sớm ở nam giới và khô âm đạo, giảm khoái cảm ở nữ giới.
Theo thống kê của Hiệp hội nhân chủng học Hoa Kỳ (2023), khoảng 30% nam giới trên 40 tuổi gặp vấn đề yếu sinh lý, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và hạnh phúc gia đình.
Hiện nay, các loại rượu ngâm dược liệu như rượu nấm linh chi, rượu đông trùng hạ thảo, rượu nhân sâm, rượu ba kích… được nhiều người sử dụng để cải thiện tình trạng này.
Để rượu ngâm đảm bảo dược tính cao và an toàn, nên sử dụng dược liệu và rượu chất lượng, nguồn gốc rõ ràng. Quá trình sơ chế, thời gian, tỉ lệ, vật dụng ngâm và điều kiện nhiệt độ, ánh sáng cũng rất quan trọng.
Khi dùng rượu ngâm cải thiện sinh lý, cần tham vấn ý kiến từ bác sỹ, kiên trì uống đúng liều lượng trong khoảng thời gian nhất định để thấy rõ hiệu quả. Đồng thời theo dõi các phản ứng cơ thể để có biện pháp xử lý kịp thời nếu gặp tác dụng phụ.
Tìm hiểu kỹ thông tin các loại rượu trên qua bài viết sau!
Yếu Sinh Lý Là Gì? Sử Dụng Rượu Ngâm Dược Liệu Chữa Yếu Sinh Lý Có Tốt Không?
Yếu sinh lý là tình trạng suy giảm chức năng tình dục ở cả nam và nữ, ảnh hưởng đến ham muốn, hưng phấn, khả năng duy trì hoạt động tình dục và đạt khoái cảm. Tình trạng này có thể biểu hiện dưới nhiều hình thức và mức độ khác nhau.
Sử dụng rượu ngâm dược liệu để chữa yếu sinh lý là phương pháp dân gian, có thể hỗ trợ cải thiện nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro như ngộ độc rượu, tương tác thuốc hoặc bỏ lỡ bệnh lý nền. Do đó, cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng cách, không nên tự ý lạm dụng.
1. Sử dụng rượu ngâm chữa yếu sinh lý có ưu điểm gì?
Sử dụng rượu ngâm dược liệu chữa yếu sinh lý có 4 ưu điểm chính: sử dụng nguyên liệu tự nhiên, dễ sử dụng, hỗ trợ sức khỏe tổng thể và kích thích sản sinh hormone. Các dược liệu như nhân sâm, ba kích, dâm dương hoắc đã được Tạp chí Y học Đông Nam Á (2023) công nhận có khả năng cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ các vấn đề sinh lý ở nam giới.
- Nguyên liệu tự nhiên: Các loại dược liệu dùng để ngâm rượu thường có nguồn gốc tự nhiên, mang lại cảm giác an toàn và lành tính cho người dùng.
- Dễ sử dụng: Cách thực hiện đơn giản, dễ làm và có thể dùng hàng ngày với liều lượng nhỏ.
- Hỗ trợ tổng thể: Nhiều loại rượu ngâm dược liệu không chỉ tập trung vào sinh lý mà còn có tác dụng bồi bổ sức khỏe toàn thân, tăng cường lưu thông khí huyết, bổ thận tráng dương, giảm mệt mỏi, đau nhức.
- Kích thích sản sinh hormone: Một số thảo dược được cho là có khả năng kích thích sản sinh hormone sinh dục nam (Testosterone) và nữ, từ đó cải thiện ham muốn và chức năng cương dương.
2. Sử dụng rượu ngâm chữa yếu sinh lý có nhược điểm gì?
Sử dụng rượu ngâm chữa yếu sinh lý không phù hợp với mọi đối tượng. Việc tự ý sử dụng mà không có sự chỉ dẫn chuyên môn có thể khiến bệnh không được điều trị tận gốc, thậm chí gây hại cho cơ thể do dùng sai liều lượng.
- Không phù hợp với mọi đối tượng: Một số người có bệnh lý nền như huyết áp cao, tim mạch, tiểu đường, gan, thận hoặc đang dùng thuốc tây y có thể không phù hợp hoặc gặp tương tác thuốc nguy hiểm khi sử dụng rượu ngâm dược liệu.
- Chẩn đoán sai nguyên nhân: Yếu sinh lý có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau (bệnh lý, tâm lý, lối sống…). Việc tự ý sử dụng rượu ngâm dược liệu mà không được thăm khám và chẩn đoán chính xác có thể bỏ lỡ cơ hội điều trị kịp thời các bệnh lý tiềm ẩn, khiến tình trạng bệnh trở nên phức tạp hơn.
- Nguy cơ lạm dụng rượu: Đây là rủi ro lớn nhất. Việc tự ý sử dụng rượu ngâm dược liệu với liều lượng lớn hoặc kéo dài có thể dẫn đến nghiện rượu, gây hại nghiêm trọng cho gan, thận, hệ thần kinh và sức khỏe tổng thể, thậm chí làm tình trạng yếu sinh lý trở nên trầm trọng hơn.
10 Bài Thuốc Rượu Ngâm Chữa Yếu Sinh Lý Tốt Nhất
Các loại rượu ngâm chữa yếu sinh lý được đánh giá cao trên thị trường gồm: Rượu nấm linh chi, rượu đông trùng hạ thảo, rượu nhân sâm, rượu ba kích, rượu mật nhân…
1. Rượu Nấm Linh Chi
Rượu nấm linh chi là sự kết hợp giữa nấm linh chi (Ganoderma lucidum) – một loại thảo dược quý hiếm trong Đông y – và rượu trắng có độ cồn phù hợp. Quá trình ngâm rượu giúp chiết xuất các hoạt chất từ nấm linh chi, như triterpenoid, polysaccharide, và germanium hữu cơ, hòa tan vào rượu, tạo nên một sản phẩm vừa bổ dưỡng vừa dễ dàng sử dụng.
Tác dụng với tình trạng yếu sinh lý
Các nghiên cứu từ Đại học Y khoa Thượng Hải (2020) chỉ ra rằng polysaccharide và triterpene trong nấm linh chi giúp giảm mức cortisol – hormone gây stress, đồng thời cải thiện tuần hoàn máu đến cơ quan sinh dục, từ đó tăng cường sức bền và năng lượng trong hoạt động tình dục.
Cách thực hiện
Các bước ngâm rượu nấm linh chi gồm:
- Rửa nhẹ nấm linh chi (200g) dưới vòi nước sạch để loại bỏ bụi bẩn. Lưu ý không ngâm lâu trong nước để tránh mất hoạt chất.
- Thái lát nấm linh chi thành từng miếng mỏng (khoảng 1-2mm) để tăng diện tích tiếp xúc, giúp chiết xuất hoạt chất tốt hơn.
- Cho phần nấm linh chi đã thái lát vào bình thủy tinh.
- Đổ 2 lít rượu trắng vào bình, đảm bảo rượu ngập toàn bộ nấm.
- Đậy kín nắp bình và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
- Ngâm trong khoảng 1-3 tháng để các hoạt chất trong nấm Linh Chi hòa tan hoàn toàn vào rượu. Càng ngâm lâu, rượu càng ngon và đậm vị.
2. Rượu Đông Trùng Hạ Thảo
Rượu đông trùng hạ thảo là loại rượu thuốc được ngâm từ đông trùng hạ thảo, một loại nấm ký sinh trên ấu trùng sâu non, được biết đến với nhiều dược tính quý giá. Khi ngâm trong rượu, các hoạt chất sinh học có trong đông trùng hạ thảo như cordycepin, adenosine, polysaccharide, các acid amin và khoáng chất sẽ hòa tan vào rượu, tạo thành một loại thức uống có lợi cho sức khỏe.
Tác dụng với tình trạng yếu sinh lý
Theo nghiên cứu của Viện Y học Cổ truyền Việt Nam (2022), rượu đông trùng hạ thảo có khả năng cải thiện sinh lý nam giới thông qua 3 cơ chế: tăng cường sản xuất testosterone tự nhiên, cải thiện lưu thông máu đến cơ quan sinh dục, và nâng cao chất lượng tinh trùng với mật độ tăng 15% sau 8 tuần sử dụng.
Bên cạnh đó, rượu còn giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và giảm căng thẳng, lo âu, những yếu tố ảnh hưởng đến sinh lý.
Cách thức thực hiện
Các bước ngâm rượu đông trùng hạ thảo gồm:
- Rửa 100-300 gram đông trùng hạ thảo tươi nhẹ nhàng dưới vòi nước chảy, cắt bỏ phần đế (nếu có). Để ráo nước hoàn toàn. Nếu sử dụng đông trùng hạ thảo khô (10-30 gram) thì rửa nhanh qua nước ấm rồi để ráo.
- Cho đông trùng hạ thảo đã ráo nước vào bình thủy tinh. Từ từ đổ 1 lít rượu trắng vào bình sao cho ngập hoàn toàn.
- Đậy kín nắp bình.
- Đặt bình rượu ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Thời gian ngâm tối thiểu là 1 tháng, tốt nhất là từ 2-3 tháng trở lên để các hoạt chất có thể hòa tan hoàn toàn vào rượu.
3. Rượu Nhân Sâm
Rượu nhân sâm là loại rượu thuốc được ngâm từ củ nhân sâm, giúp các hoạt chất có lợi trong nhân sâm hòa tan vào rượu, tạo thành một loại thức uống có giá trị dược liệu.
Tác dụng với tình trạng yếu sinh lý
Nghiên cứu từ Đại học Seoul (2019) chứng minh nhân sâm chứa ginsenoside làm tăng nồng độ testosterone trong máu 23% sau 12 tuần sử dụng.
Rượu nhân sâm tác động thông qua 4 cơ chế chính: kích thích sản xuất hormone sinh dục, cải thiện tuần hoàn máu đến cơ quan sinh dục, tăng sản xuất ATP trong tế bào cơ, và giảm mệt mỏi nhờ tác dụng chống oxy hóa mạnh.
Cách thực hiện
Cách làm rượu nhân sâm:
- Rửa nhẹ nhân sâm tươi (1 – 3 củ) để loại bỏ đất cát, để ráo. Có thể để nguyên củ hoặc thái lát.
- Cho nhân sâm và đường phèn (nếu dùng) vào bình, sau đó đổ rượu trắng (3-5 lít) ngập nhân sâm. Đậy kín nắp bình.
- Ngâm ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp trong khoảng 1-3 tháng.
4. Rượu Ba Kích
Rượu ba kích là loại rượu thuốc được ngâm từ rễ cây ba kích (Morinda officinalis), một loại dược liệu quý được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền.
Rễ ba kích chứa nhiều hoạt chất có lợi như anthraglycosid, iridoid glycosid, các acid hữu cơ và khoáng chất. Khi ngâm trong rượu, các hoạt chất này hòa tan, tạo thành một loại thức uống có tác dụng bồi bổ sức khỏe, đặc biệt là tăng cường sinh lực nam giới.
Tác dụng với tình trạng yếu sinh lý
Nghiên cứu lâm sàng từ Viện Dược liệu Việt Nam (2021) trên 120 nam giới cho thấy rượu ba kích làm tăng nồng độ nitric oxide 18%, giúp mạch máu giãn nở và cải thiện khả năng cương cứng sau 6 tuần sử dụng.
Alkaloid và flavonoid trong ba kích còn kích thích sản xuất dopamine – chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến ham muốn tình dục, đồng thời tăng sức bền cơ thể nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh gấp 2 lần vitamin E.
Cách thức thực hiện
Cách làm rượu ba kích:
- Rút hết phần lõi ba kích, chỉ lấy phần thịt của rễ.
- Với ba kích tươi, tiến hành rửa sạch đất cát, loại bỏ phần lõi cứng (nếu không loại bỏ sẽ gây vị chát). Với ba kích khô, rửa nhanh qua nước ấm để loại bỏ bụi bẩn (nếu cần), để ráo.
- Cho ba kích đã chuẩn bị vào bình thủy tinh.
- Nếu muốn thêm đường phèn, hãy cho vào cùng với ba kích.
- Từ từ đổ rượu trắng vào bình sao cho ngập hoàn toàn ba kích. Đậy kín nắp bình trong vòng 3 tháng.
5. Rượu Mật Nhân
Rượu mật nhân là loại rượu thuốc được ngâm từ rễ, thân hoặc lá của cây mật nhân. Mật nhân là một loại cây bụi nhỏ thường mọc ở các vùng rừng núi Đông Nam Á. Rượu mật nhân được nhiều người tin dùng nhờ những tác dụng tiềm năng trong việc tăng cường sinh lực nam giới.
Tác dụng với tình trạng yếu sinh lý
Rượu mật nhân chứa hoạt chất E. longifolia tác động trực tiếp đến sinh lý nam giới bằng cách kích thích tăng sản sinh testosterone – hormone quyết định đến ham muốn và khả năng cương cứng.
Theo nghiên cứu từ Viện Dược liệu Việt Nam năm 2023, mật nhân chứa ba thành phần chính gồm triterpenoid, quasinoide, và alkaloid hỗ trợ cải thiện khoảng 35-40% khả năng sinh lý ở nam giới trung niên. Các hoạt chất này thúc đẩy lưu thông máu đến cơ quan sinh dục, kéo dài thời gian quan hệ, đồng thời giảm mệt mỏi nhờ tăng cường chức năng thận.
Nghiên cứu lâm sàng quy mô nhỏ của Viện Dược liệu Việt Nam năm 2021 cũng ghi nhận mật nhân có khả năng cải thiện 20% số lượng tinh trùng và 15% chất lượng tinh trùng sau 3 tháng sử dụng đều đặn.
Cách thực hiện
Cách làm rượu mật nhân:
- Rửa nhanh rễ mật nhân khô (100-200 gram) qua nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, sau đó để ráo nước hoàn toàn. Có thể thái lát mỏng hoặc để nguyên khúc ngắn khoảng 3-5 cm để dễ ngâm.
- Cho mật nhân đã chuẩn bị vào bình thủy tinh.
- Nếu muốn thêm đường phèn, hãy cho vào cùng với mật nhân.
- Từ từ đổ 1-2 lít rượu trắng vào bình sao cho ngập hoàn toàn dược liệu.
- Đậy kín nắp bình. Thời gian ngâm tối thiểu là 1 tháng, tốt nhất là từ 2-3 tháng trở lên để các hoạt chất trong mật nhân có thể hòa tan hoàn toàn vào rượu.
6. Rượu Sâm Cau
Rượu sâm cau là loại rượu thuốc được ngâm từ sâm cau – một loại cây thân thảo có củ, thường mọc ở vùng núi.
Củ sâm cau được biết đến trong y học cổ truyền với nhiều tên gọi khác như ngải cau, nốc lan, tiên mao. Rượu sâm cau, đặc biệt là loại ngâm từ sâm cau đỏ, được cánh mày râu ưa chuộng vì những tác dụng tiềm năng đối với sức khỏe sinh lý.
Tác dụng với tình trạng yếu sinh lý
Theo kinh nghiệm dân gian và y học cổ truyền, rượu sâm cau được biết đến với nhiều lợi ích cho nam giới yếu sinh lý, chủ yếu nhờ khả năng bổ thận tráng dương, giúp tăng cường chức năng sinh lý và làm ấm thận. Ngoài ra, rượu còn có tác dụng tăng cường sinh lực, cải thiện chức năng cương dương, tăng ham muốn và hỗ trợ điều trị các chứng đau lưng, mỏi gối liên quan đến thận hư.
Cách thực hiện
Cách làm rượu sâm cau tươi:
- Rửa sạch sâm cau tươi, ngâm nước vo gạo qua đêm để khử bớt độc tố (nên thực hiện).
- Để ráo nước, có thể tráng qua rượu.
- Xếp sâm cau vào bình thủy tinh. Tỷ lệ thường là 1 kg sâm cau tươi với 3 lít rượu.
- Đậy kín nắp bình và ngâm trong khoảng 1 tháng trở lên.
Cách làm rượu sâm cau khô:
- Sâm cau khô có thể sao vàng trước khi ngâm (tùy chọn).
- Cho sâm cau khô vào bình thủy tinh. Tỷ lệ thường là 1 kg sâm cau khô với 4-7 lít rượu.
- Có thể thêm 200 ml mật ong hoặc các dược liệu khác.
- Đậy kín nắp bình và ngâm trong khoảng 2-3 tháng trở lên.
7. Rượu Dâm Dương Hoắc
Rượu dâm dương hoắc là loại rượu thuốc được ngâm từ cây dâm dương hoắc. Dâm dương hoắc chứa nhiều hoạt chất có lợi như flavonoid (icariin là chủ yếu), lignan, sesquiterpene, và các khoáng chất. Khi ngâm trong rượu, các hoạt chất này hòa tan, tạo thành một loại thức uống có tác dụng bổ thận tráng dương, cường gân cốt và nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Tác dụng với tình trạng yếu sinh lý
Rượu dâm dương hoắc được biết đến với khả năng hỗ trợ cải thiện sinh lý nam giới nhờ các tác dụng nổi bật như bổ thận tráng dương, tăng cường ham muốn và chức năng cương dương. Bên cạnh đó, các hoạt chất flavonoid, lignan, sesquiterpene,… trong rượu còn giúp tăng cường sinh lực, giảm mệt mỏi và làm mạnh gân cốt, những yếu tố quan trọng cho sức khỏe sinh sản và hoạt động tình dục.
Cách thực hiện
Cách làm rượu dâm dương hoắc:
- Sao vàng 1kg dâm dương hoắc khô rồi cho vào cùng tất cả dược liệu.
- Từ từ đổ rượu trắng vào bình sao cho ngập hoàn toàn dược liệu.
- Đậy kín nắp bình. Thời gian ngâm tối thiểu là 1 tháng, tốt nhất là từ 2-3 tháng trở lên để các hoạt chất trong dâm dương hoắc có thể hòa tan hoàn toàn vào rượu.
8. Rượu Nhục Thung Dung
Rượu nhục thung dung là loại rượu thuốc được ngâm từ nhục thung dung, một loại dược liệu quý hiếm còn được mệnh danh là “nhân sâm sa mạc”.
Nhục thung dung là một loài thực vật ký sinh, được biết đến với nhiều tác dụng bồi bổ sức khỏe, đặc biệt là khả năng bổ thận, tráng dương. Khi ngâm trong rượu, các hoạt chất có lợi trong nhục thung dung hòa tan, tạo thành một loại thức uống có giá trị dược liệu.
Tác dụng với tình trạng yếu sinh lý
Theo y học cổ truyền, nhục thung dung có nhiều lợi ích cho nam giới yếu sinh lý, chủ yếu nhờ khả năng bổ thận, tráng dương, giúp tăng cường chức năng sinh lý và hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan. Ngoài ra, nó còn có tác dụng ích tinh huyết, tăng cường sinh lực và giúp mạnh gân cốt, những yếu tố quan trọng cho hoạt động tình dục khỏe mạnh.
Cách thực hiện
Cách làm rượu nhục thung dung:
- Nhục thung dung (1kg) rửa sạch rồi đem phơi hoặc sấy khô.
- Cho nhục thung dung đã chuẩn bị vào bình thủy tinh.
- Nếu muốn thêm đường phèn, hãy cho vào cùng với nhục thung dung.
- Từ từ đổ rượu trắng (5 lít) vào bình sao cho ngập hoàn toàn dược liệu.
- Đậy kín nắp bình. Thời gian ngâm tối thiểu là 1 tháng, tốt nhất là từ 2-3 tháng trở lên để các hoạt chất trong nhục thung dung có thể hòa tan hoàn toàn vào rượu.
9. Rượu Lộc Nhung
Rượu lộc nhung là loại rượu thuốc được ngâm từ lộc nhung, tức là phần sừng non, mềm mại và còn phủ đầy lông tơ của hươu đực. Theo quy định của pháp luật, chỉ được sử dụng lộc nhung khai thác từ nhung hươu nuôi, không dùng nhung hươu tự nhiên.
Tác dụng với tình trạng yếu sinh lý
Lộc nhung chứa nhiều IGF-1 (Insulin-like Growth Factor), các amino acid thiết yếu và khoáng chất như canxi, sắt và kẽm – những dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe sinh sản nam giới. Thử nghiệm lâm sàng với 75 nam giới trên 40 tuổi Viện Dược liệu Việt Nam năm 2020 phát hiện nồng độ testosterone tăng 23% và mật độ tinh trùng cải thiện 26% sau 12 tuần sử dụng rượu lộc nhung.
Các hợp chất polypeptide trong lộc nhung kích thích sản xuất erythropoietin, nâng cao lượng hồng cầu và cải thiện lưu lượng máu đến mô cương, từ đó tăng độ cứng và thời gian duy trì cương dương.
Cách thực hiện
Cách làm rượu ngâm lộc nhung:
- Dùng dao cạo sạch lớp lông bên ngoài lộc nhung tươi (có thể hơ nhẹ trên lửa hoặc nhúng nhanh qua nước sôi để dễ cạo hơn). Rửa sạch bằng rượu gừng để khử mùi tanh và tạp chất, sau đó thái lát mỏng hoặc để nguyên cặp tùy thích. Để ráo nước hoàn toàn.
- Lộc nhung khô thì lau nhanh qua rượu gừng.
- Cho lộc nhung đã sơ chế vào bình thủy tinh.
- Nếu dùng gừng, đập dập và cho vào bình.
- Từ từ đổ rượu trắng vào bình sao cho ngập hoàn toàn lộc nhung.
- Đậy kín nắp bình. Đặt bình rượu ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Thời gian ngâm tối thiểu là 2-3 tháng để các hoạt chất trong lộc nhung có thể hòa tan vào rượu.
10. Rượu Sâm Ngọc Linh
Rượu sâm ngọc linh là loại rượu thuốc được ngâm từ củ sâm ngọc linh (Panax vietnamensis), một loại sâm quý hiếm đặc hữu của Việt Nam, mọc trên dãy núi Ngọc Linh thuộc hai tỉnh Kon Tum và Quảng Nam.
Sâm ngọc linh nổi tiếng với hàm lượng saponin cao, các hoạt chất quý giá và được coi là một trong những loại sâm tốt nhất trên thế giới. Khi ngâm trong rượu, các hoạt chất này hòa tan, tạo thành một loại thức uống có giá trị bồi bổ sức khỏe cao.
Tác dụng với tình trạng yếu sinh lý
Rượu sâm ngọc linh có lợi cho yếu sinh lý nam giới nhờ khả năng thúc đẩy sản xuất testosterone và tăng cường lưu thông máu. Bên cạnh đó, rượu còn giúp cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng cường sinh lực, giảm mệt mỏi và các yếu tố tâm lý tiêu cực ảnh hưởng đến chức năng sinh dục
Cách thực hiện
Cách làm rượu sâm ngọc linh:
- Rửa sâm tươi nhẹ nhàng dưới vòi nước chảy để loại bỏ đất cát, dùng bàn chải mềm chải nhẹ. Để ráo nước hoàn toàn. Có thể để nguyên củ hoặc thái lát dày khoảng 1-2 cm.
- Đặt sâm ngọc linh vào bình thủy tinh theo chiều đứng (nếu là củ nguyên) hoặc xếp các lát sâm vào bình. Có thể dùng tăm tre để cố định dáng sâm cho đẹp.
- Từ từ đổ rượu trắng vào bình sao cho ngập hoàn toàn Sâm Ngọc Linh.
- Đậy kín nắp bình.
Nguyên Tắc Vàng Khi Ngâm Rượu Chữa Yếu Sinh Lý
Để ngâm rượu chữa yếu sinh lý an toàn và hiệu quả, bạn cần chọn nguyên liệu (dược liệu, rượu) có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo chất lượng. Sau đó, sơ chế kỹ càng, ngâm đúng tỷ lệ và đủ thời gian trong bình thủy tinh kín. Đặc biệt, cần đặt rượu ngâm ở nơi khô ráo, thoáng mát để dược chất được chiết xuất tối đa.
1. Chọn dược liệu ngâm rõ ràng, nguồn gốc tin cậy
Lựa chọn các loại dược liệu có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo sạch sẽ, không nấm mốc, không hóa chất.
- Tránh các loại động vật hoang dã, quý hiếm: Nhiều thông tin cho rằng rượu ngâm tắc kè, rắn, cá ngựa, bìm bịp, hải mã, hải sâm, chân gấu… có tác dụng thần kỳ, nhưng thực tế chưa có bằng chứng khoa học cụ thể. Hơn nữa, việc sử dụng các loài này có thể vi phạm pháp luật về bảo tồn động vật hoang dã và tiềm ẩn nguy cơ nhiễm bệnh.
- Thận trọng với các loại rễ cây, lá cây không rõ nguồn gốc: Một số loại cây có thể độc hại hoặc gây dị ứng. Chỉ sử dụng các loại dược liệu đã được kiểm chứng về độ an toàn và công dụng.
Tùy theo bài thuốc cụ thể mà có thể sử dụng riêng lẻ hoặc kết hợp các loại dược liệu chữa yếu sinh lý.
2. Dùng rượu đạt chuẩn
Nên dùng rượu gạo, rượu nếp truyền thống có nồng độ khoảng 40-50 độ. Rượu quá nhẹ sẽ không chiết xuất được hoạt chất, rượu quá nặng có thể gây hại cho sức khỏe.
Rượu kém chất lượng, có chứa cồn công nghiệp có thể gây ngộ độc và tổn thương gan, thận nghiêm trọng.
Theo thống kê của Bộ Y tế năm 2023, nguyên nhân các vụ ngộ độc từ rượu trắng không rõ nguồn gốc, xuất xứ chiếm khoảng 42%; rượu ngâm cây “thuốc” chiếm khoảng 36%; rượu ngâm động vật và phủ tạng chiếm khoảng 10%.
3. Sơ chế dược liệu kỹ càng
Rửa sạch các nguyên liệu bằng nước, để ráo hoàn toàn. Đối với một số loại dược liệu như ba kích, cần bỏ lõi để tránh độc tính. Một số loại có thể cần sao vàng, tẩm mật ong hoặc gừng trước khi ngâm để tăng cường dược tính và khử mùi.
4. Thực hiện ngâm đúng thời gian và tỷ lệ
Tỷ lệ rượu và dược liệu cần được tuân thủ theo công thức của từng bài thuốc để đảm bảo hiệu quả. Thông thường, dược liệu sẽ được ngâm ngập trong rượu. Thời gian ngâm thường từ 1-3 tháng hoặc lâu hơn tùy loại dược liệu. Một số loại có thể dùng sau 10-15 ngày, nhưng đa số cần thời gian dài hơn để dược chất tiết ra hết. Rượu ngâm càng lâu càng tốt.
5. Ngâm rượu trong bình thủy tinh nắp kín
Sử dụng bình thủy tinh có nắp đậy kín để đảm bảo vệ sinh và giữ được chất lượng rượu. Tránh dùng bình nhựa hoặc kim loại vì có thể phản ứng với rượu và dược liệu, tạo ra chất độc hại.
6. Đặt rượu ở nơi có nhiệt độ và ánh sáng phù hợp
Đặt bình rượu ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Thỉnh thoảng nên lắc nhẹ bình để dược chất hòa tan đều vào rượu.
Lưu Ý Gì Khi Sử Dụng Rượu Ngâm Chữa Yếu Sinh Lý?
Khi dùng rượu ngâm chữa yếu sinh lý, luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả, vì đây chỉ là phương pháp hỗ trợ, không thay thế điều trị y tế. Bạn cần kiên trì sử dụng đúng liều lượng (1-2 chén nhỏ/ngày), không lạm dụng và theo dõi phản ứng của cơ thể để kịp thời ngừng nếu có dấu hiệu bất thường.
1. Tham khảo ý kiến bác sĩ khi sử dụng
Yếu sinh lý có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau (tâm lý, bệnh lý, tác dụng phụ của thuốc…). Tự ý sử dụng rượu ngâm mà không biết rõ nguyên nhân có thể làm bệnh nặng thêm hoặc gây ra các vấn đề sức khỏe khác. Do đó, nên tham vấn ý kiến bác sĩ khi sử dụng rượu ngâm dược liệu để được chẩn đoán chính xác và đưa ra lời khuyên phù hợp.
2. Rượu thuốc không thay thế điều trị y tế
Rượu ngâm chỉ là phương pháp hỗ trợ, không thể thay thế các phương pháp điều trị y tế hiện đại. Nếu bạn đang gặp vấn đề về yếu sinh lý, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời, khoa học.
3. Không lạm dụng rượu thuốc
Chỉ nên uống 1-2 chén nhỏ (khoảng 15-30ml) mỗi ngày, chia 1-3 lần, thường là sau bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ. Việc uống quá nhiều rượu thuốc không những không tăng hiệu quả mà còn có thể gây hại cho gan, thận và hệ tiêu hóa.
4. Kiên trì sử dụng
Rượu thuốc cần thời gian để phát huy tác dụng, vì vậy cần kiên trì sử dụng đều đặn trong thời gian dài để thấy được hiệu quả.
5. Theo dõi cơ thể sau khi sử dụng
Tác dụng của rượu ngâm đến đâu còn tùy thuộc vào cơ địa và nguyên nhân gây bệnh. Không phải ai cũng có hiệu quả. Một số người có thể gặp tác dụng phụ như đau bụng, tiêu chảy, dị ứng, tăng huyết áp, nhịp tim nhanh…
Do đó, khi sử dụng cần theo dõi thay đổi của cơ thể, nếu phát hiện gặp tác dụng phụ nên ngưng sử dụng ngay.
Những Câu Hỏi Liên Quan Tới Rượu Ngâm Chữa Yếu Sinh Lý
Thảo dược nào giúp tăng cường sinh lý nam hiệu quả?
10 loại thảo dược tăng cường sinh lý nam được đánh giá cao gồm: Nấm linh chi, đông trùng hạ thảo, dâm dương hoắc, sâm cau, ba kích, bạch tật lê, nhục thung dung, nấm ngọc cẩu, lá hẹ.
Thảo dược nào giúp cải thiện sinh lý nữ?
10 thảo dược cải thiện sinh lý nữ hiệu quả gồm: Cây ích mẫu, đông trùng hạ thảo, quả cây trinh nữ, ngải cứu, đương quy, củ ba kích, củ mài đắng, nhục đậu khấu, đinh lăng và sâm ngọc linh.
Đông trùng hạ thảo có tác dụng gì với người yếu sinh lý?
Người yếu sinh lý nên dùng đông trùng hạ thảo để cải thiện chức năng tình dục vì dược liệu này có khả năng phục hồi thận hư, lưu thông khí huyết và phục hồi sinh lực. Bạn có thể sử dụng rượu đông trùng hạ thảo, trà đông trùng hạ thảo…
Đông trùng ngâm rượu với dược liệu nào tốt để cải thiện chức năng sinh lý?
Đông trùng hạ thảo ngâm rượu với nấm linh chi, kỷ tử, nhung hươu, nhân sâm… có khả năng cải thiện chức năng sinh lý tốt. Tham khảo thêm Cách Ngâm Rượu Đông Trùng Hạ Thảo Chuẩn Đông Y.
Nên ngâm rượu nấm linh chi với dược liệu nào để cải thiện chức năng sinh lý?
Nên ngâm rượu nấm linh chi với thảo dược tăng cường sinh lý như đông trùng hạ thảo, dâm dương hoắc, sâm cau…
Ngâm rượu đông trùng hạ thảo với sâm ngọc linh có tốt cho chức năng sinh lý không?
Đông trùng hạ thảo kết hợp sâm ngọc linh ngâm rượu giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý hiệu quả nhờ bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, hỗ trợ các hoạt động trao đổi chất diễn ra, nâng cao hệ miễn dịch…
Mua thảo dược ngâm rượu chữa yếu sinh lý ở đâu chất lượng?
Nếu bạn đang tìm mua thảo dược ngâm rượu chữa yếu sinh lý chất lượng thì không thể bỏ qua Linh Chi Nông Lâm. Chúng tôi có cung cấp các dòng sản phẩm: Đông trùng hạ thảo, nấm linh chi, nấm lim xanh… và cả những loại rượu ngâm thảo dược làm sẵn: rượu nấm linh chi, nhân sâm, hải mã.
Ưu điểm:
- Dược liệu có nguồn gốc rõ ràng, được nuôi trồng và kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt theo quy trình chuẩn của Trường Đại học Nông Lâm TP.HCM.
- Chất lượng sản phẩm đảm bảo, hàm lượng dinh dưỡng cao nhờ tuyển chọn nguyên liệu đạt chuẩn.
- Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm theo tiêu chuẩn của bộ Y Tế.
- Sản phẩm khi tới tay người tiêu dùng đã được kiểm tra hàm lượng hoạt chất, vi sinh vật, kim loại nặng…
- Đóng gói sang trọng, trong bao bì kín, đảm bảo vô trùng.
- Bảo hành chu đáo, hỗ trợ hướng dẫn sử dụng, đổi trả sản phẩm nếu khách hàng không hài lòng về chất lượng.
- Giá cả cạnh tranh.
Liên hệ để được tư vấn cụ thể hơn!
Cordycepin trong Đông Trùng Hạ Thảo được FDA Mỹ chấp thuận để sản xuất thuốc điều trị Covid
