Top 10 Thảo Dược Tốt Cho Tim Mạch Mà Ai Cũng Nên Biết

Tim là cơ quan cực kỳ quan trọng – quyết định trực tiếp đến tính mạng của con người. Hiện nay, các căn bệnh liên quan đến tim mạch ngày càng có xu hướng gia tăng và trẻ hóa. Để nâng cao sức khỏe tim mạch thì thảo dược tự nhiên là một trong những sự lựa chọn an toàn và hiệu quả.

Tuy vậy, không phải loại thảo dược nào cũng sử dụng được cho tất cả mọi người. Để chọn đúng – dùng hợp, bạn cần tìm hiểu thật kỹ càng. Bài viết này, Linh Chi Nông Lâm sẽ giới thiệu top 10 thảo dược tốt cho tim mạch. Cùng tham khảo nhé.

Thảo Dược Tốt Cho Tim Mạch

1. Tỏi

Nổi tiếng với hàm lượng allicin dồi dào, tỏi có khả năng hỗ trợ lưu thông máu, giãn mạch máu và ngăn ngừa cục máu đông hiệu quả. Ăn tỏi mỗi ngày giúp điều hòa huyết áp, bảo vệ tim mạch, giảm rối loạn chức năng tim và ngăn ngừa những nguy cơ đột quỵ.

2. Đông Trùng Hạ Thảo

Đông trùng hạ thảo chứa đến 17 loại axit amin, vitamin cần thiết và nhiều dưỡng chất quý có lợi cho cơ thể. Đối với tim mạch, loại thảo dược này đem đến rất nhiều công dụng:

• Dược chất D-mannitol và Adenosine trong đông trùng hạ thảo có tác dụng giãn nở cơ tim, tăng cường tuần hoàn máu.
• Các axit amin của đông trùng hạ thảo hỗ trợ giảm cholesterol và triglyceride trong máu, ngăn ngừa hình thành cục máu đông.
• Adenosine trong đông trùng hạ thảo có thể giảm tiêu thụ oxy cơ tim, ngăn ngừa thiếu máu cục bộ và cải thiện chứng loạn nhịp tim.

>>> Bài viết liên quan: Tham khảo các Tác Dụng Đông Trùng Hạ Thảo Đối Với Sức Khỏe

3. Táo Mèo

Táo mèo chứa nhiều hợp chất phytochemical và bioflavonoid, có khả năng chống oxy hóa cao, loại bỏ gốc tự do, giảm cholesterol và làm sạch các cặn chất béo trong mạch máu. Từ đó, ngăn ngừa xơ vữa động mạch và tăng cường sức khỏe tim mạch hiệu quả.

4. Bồ Hoàng

Bồ hoàng được biết đến là phấn hoa của cây cỏ nết. Loại dược liệu này chứa hoạt chất 2S – Naringenin, có công dụng chống viêm, ức chế sự tăng sinh của lớp cơ trơn nội mạc và hạ cholesterol máu.

Bên cạnh đó, bồ hoàng còn mang nhiều khả năng khác như: hạ huyết áp, chống đông máu, giãn mạch,… giúp ngăn ngừa các triệu chứng khó thở, đau thắt ngực và các biến chứng của nhồi máu cơ tim.

5. Đỏ Ngọn

Đỏ ngọn còn có những tên gọi khác như vàng la, thành ngạnh gai, cúc lương – là loại thảo dược có khả năng chống oxy hóa cực mạnh. Nhóm chất flavonoid trong đỏ ngọn có thể bảo vệ cơ tim và mạch máu khỏi tác động của gốc tự do; đồng thời thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu, phòng tránh được nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

6. Tóc Tiên

Sở hữu các thành phần như ruscogenins, flavonoids, phytochemical, axit béo,.. cây tóc tiên có khả năng làm bền thành mạch và giảm nguy cơ xơ vữa động mạch hiệu quả. Tuy nhiên, loại thảo dược này dễ làm tăng huyết áp tâm trương nên những người bị huyết áp cao không nên sử dụng.

7. Ích Mẫu

Ích mẫu là một loại thảo dược nổi tiếng với nhiều hợp chất quan trọng cho cơ thể như: phenylpropanoid, flavonoid, acid phenolic, tannin, sterol,… Đây là những hoạt chất quan trọng, có khả năng giảm nhịp tim do căng thẳng, giảm hình thành cục máu đông, giảm cholesterol và tăng cường cơ tim rất tốt.

Bên cạnh đó, loại dược liệu này còn có công dụng kháng viêm, giảm đau, chống tụt huyết áp và an thần.

8. Ca Cao

Với hàm lượng flavonoid dồi dào, ca cao có thể cải thiện lưu thông và tăng nồng độ acid nitric trong máu, giảm giãn động mạch, thư giãn cơ thể hiệu quả. Không những thế, hợp chất theobromine và epicatechin trong loại hạt này có tác dụng tăng cường sức khỏe mạch máu và trợ tim.

9. Nhân Sâm

Nhân sâm là một loại thảo dược quý của tự nhiên, đem đến rất nhiều công dụng cho sức khỏe. Trong đó, hàm lượng ginsenoside trong dược liệu này có khả năng thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm nguy cơ suy tim.

Đặc biệt, hoạt chất nổi tiếng saponin của nhân sâm giúp ổn định đường huyết, điều hòa nhịp tim, ngăn ngừa các bệnh về động mạch vành hiệu quả.

10. Nấm Linh Chi

Cái tên cuối cùng trong danh sách này là nấm linh chi – loại thảo dược nổi tiếng với giá trị dược liệu cao. Nhờ sở hữu các hoạt chất tốt như cellulose, steroid, mannitol, lactone A,… loại nấm này có khả năng điều hòa huyết áp, giảm cholesterol, giảm mỡ máu và ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

Với người già, hợp chất adenosine trong nấm linh chi có thể ức chế quá trình hình thành cục máu đông – từ đó ngăn ngừa hiệu quả các bệnh tai biến, tắc mạch máu não, nhồi máu cơ tim.

Tuy đều có nhiều công dụng tốt cho tim mạch nhưng các loại thảo dược trên còn có những dược tính khác. Để sử dụng nấm linh chi an toàn, đúng cách và đem lại hiệu quả tốt nhất thì bạn cần hỏi ý kiến của các chuyên gia, bác sĩ.

Trên đây là top 10 thảo dược tốt cho tim mạch mà Linh Chi Nông Lâm muốn giới thiệu đến bạn. Hiện tại, chúng tôi đang cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng với đầy đủ chứng nhận về an toàn thực phẩm và giấy tờ chứng minh xuất xứ rõ ràng. Khi chọn mua các sản phẩm tại Linh Chi Nông Lâm, bạn sẽ được tư vấn kỹ càng về công dụng, cách dùng theo từng nhu cầu – đảm bảo đem lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe.

Mọi thắc mắc về sản phẩm, bạn có thể liên hệ Linh Chi Nông Lâm qua hotline 0909 737 743 – 0938 877 743 – 0968 077 743 để được giải đáp nhanh chóng. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh! (Tham khảo Top 10 Thảo Dược Trị Mất Ngủ An Toàn, Hiệu Quả Cao).

Cordycepin trong Đông Trùng Hạ Thảo được FDA Mỹ chấp thuận để sản xuất thuốc điều trị Covid