Nấm Linh Chi là “vua thần dược” với nhiều công dụng cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai có sử dụng được thảo dược này hay không? Uống nước nấm Linh Chi có tác động gì đến mẹ và thai nhi không? Đây là câu hỏi chung của nhiều người.

Tác dụng nổi bật của nấm Linh Chi

Nấm Linh Chi có chứa hàng trăm hoạt chất và dẫn chất bao gồm: vitamin, acid amin, các acid hữu cơ, các acid béo, terpenoid, alkaloid, protein, glycoprotein, các khoáng chất, nguyên tố vi lượng như: đồng, sắt, kalium, magnesium, natrium, calcium,… Đặc biệt là 5 thành phần: Polysaccharides, Adenosine, Germanium hữu cơ, Triterpenoid, tinh chất Acid ganoderic mang đến những tác dụng đáng kinh ngạc cho loại nấm này.

Phụ nữ mang thai có nên uống nước nấm linh chi

Nấm Linh Chi có nhiều công dụng cho sức khỏe và làm đẹp

Đối với sức khỏe:

Nấm Linh Chi tốt cho hệ tiêu hóa, tuần hoàn, hô hấp, tiết niệu, bài tiết, tim mạch, thần kinh, cơ xương khớp,,…
Có tác dụng phòng và hỗ trợ điều trị ung thư, bệnh gout, tiểu đường, bệnh thận,…
Bảo vệ và hỗ trợ điều trị bệnh về gan, giảm cholesterol, hỗ trợ điều trị cao huyết áp
Tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, giúp hồi phục và bồi bổ sức khỏe
…

Đối với làm đẹp:

Giảm cân, chống béo phì
Làm đẹp da, chống lão hóa, làm mờ những đốm thâm nám, tàn nhang
Tác dụng ngăn ngừa rụng tóc, làm đẹp tóc

Bà bầu uống nước nấm Linh Chi được không?

Đây là câu hỏi chung của nhiều người hiện nay. Theo đó, không những bà bầu có thể uống nước nấm mà còn nên uống bởi chúng có nhiều tác dụng tích cực. Theo đó, trong thời gian mang thai khi sử dụng nước nấm Linh Chi đúng cách có thể giúp bà bầu bổ sung dưỡng chất cho thai nhi được đầy đủ và phát triển tốt hơn.

Tác dụng nước nấm linh chi với phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai có nên uống nước trà nấm Linh Chi không là câu hỏi của nhiều người

Bên cạnh đó, theo một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng bà bầu sử dụng nấm Linh Chi sẽ ăn ngon, ngủ sâu giấc hơn. Đồng thời, hệ miễn dịch của cơ thể được tăng cường giúp chống lại được các virus, vi khuẩn gây bệnh, chống mệt mỏi, bảo vệ mẹ cũng như thai nhi được tốt nhất.

Mẹ bầu nên uống nấm Linh Chi bởi chúng có nhiều tác dụng tuy nhiên sử dụng chúng ở mức độ phù hợp và đúng cách sẽ mang đến hiệu quả tốt nhất mà không gây nên những tác dụng phụ không mong muốn. Chú ý không nên sử dụng quá nhiều và tránh dùng hàng ngày, tùy cơ địa mỗi người sẽ có liều lượng thích hợp.

Không chỉ phụ nữ mang thai nên sử dụng nấm Linh Chi mà loại thảo dược này còn đặc biệt tốt cho phụ nữ sau sinh. Tại sao vậy? Nấm Linh Chi có tác dụng hồi phục rất tốt nên khi sử dụng chúng thì phụ nữ sau sinh sẽ hồi phục tốt hơn. Đồng thời chúng cũng cung cấp các chất cần thiết cho cơ thể mẹ và giúp bé hấp thu dưỡng chất từ sữa mẹ được tốt hơn.

Nước nấm linh chi tốt cho phụ nữ mang thai

Nước nấm Linh Chi tốt cho phụ nữ mang thai và sau sinh

Nấm Linh Chi không chỉ sử dụng được mà còn tốt cho phụ nữ mang thai và sau sinh ở khía cạnh sức khỏe mà còn cả làm đẹp. Phụ nữ mang thai và sau sinh sử dụng nấm Linh Chi giúp da sáng đẹp hơn, ngăn ngừa những vết thâm nám xuất hiện, giảm lão hóa và chống béo phì, giảm cân sau sinh hữu hiệu. Vì thế, hiện nay nhiều bà bầu và sau sinh lựa chọn nấm Linh Chi để bồi bổ và làm đẹp.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo bài viết về top 4 lợi ích muối hồng himalaya mang lại cho phụ nữ sau sinh.

Hướng dẫn nấu nước nấm Linh Chi cho phụ nữ mang thai

Đối với nấm Linh Chi thái lát

Sử dụng nấm Linh Chi đỏ thái lát và nấu nước uống vẫn là cách phổ biến, đơn giản và được nhiều người áp dụng. Trước tiên, hãy chuẩn bị khoảng 5-10g nấm Linh Chi đỏ thái lát rồi thực hiện cách chế biến chỉ qua vài bước dưới đây:

Trà nám linh chi cho phụ nữ mang thai

Nấu nước nấm Linh Chi thái lát cũng khá đơn giản

Cho nấm Linh Chi vào nồi đun cùng khoảng 1,5 lít nước sạch.
Đun sôi nước bằng lửa nhỏ trong khoảng 20 phút.
Cuối cùng chắt nước ra bình và có thể cho thêm nước vào đun tiếp Linh Chi nước 2,3. Sau đó đổ nước đầu lẫn cùng nước thứ 2,3 và cho vào bình, bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh.
Cuối cùng thì sử dụng nước nấm Linh Chi để uống dần.
Sau khi đun nước Linh Chi thì có thể dùng bã của chúng phơi khô rồi đun nước tắm cũng rất tốt cho da và tóc.
Nên sử dụng nước nấm Linh Chi khoảng 240cc/ ngày và chia làm 3 lần. Tuy nhiên chỉ nên uống cách ngày chứ không nên sử dụng liên tiếp các ngày liền với nhau.

Đối với nấm Linh Chi nghiền bột

Cách này không tốn quá nhiều thời gian và phù hợp dành cho những người bận rộn. Cách thực hiện chỉ đơn giản là dùng khoảng 5-10g bột nấm Linh Chi hòa cùng nước sôi rồi đậy nắp kín trong 5 phút. Sau đó uống cả nước và bã là tốt nhất. Phần bã Linh Chi có thể khiến chị em cảm thấy hơi khó chịu nhưng chúng lại tốt cho sức khỏe nên hãy cố gắng uống hết nhé.

Phụ nữ mang thai uống nước nấm linh chi có sao không 2

Sử dụng bột nấm Linh Chi để pha nước uống nhanh chóng

Để tốt nhất cho bà bầu thì chọn nấm Linh Chi chất lượng trước khi sử dụng là vô cùng quan trọng. Trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm nấm Linh Chi giả, kém chất lượng, không đáp ứng tiêu chuẩn về thành phần dược tính cũng như không có giá trị, tác dụng cho sức khỏe. Vì thế nên lựa chọn thương hiệu uy tín với sản phẩm chất lượng là vấn đề mà nhiều người đang quan tâm và cần lưu tâm.

Theo đó, nấm Linh Chi Nông Lâm đang là thương hiệu uy tín nhận được đánh giá cao từ người tiêu dùng. Nấm Linh Chi Nông Lâm Nguyên Thành viên Trung tâm Ươm tạo Doanh nghiệp Công nghệ Trường ĐH Nông Lâm Tp.HCM cung cấp sản phẩm chất lượng, thượng hạng, được nghiên cứu và sản xuất theo quy trình khoa học, công nghệ hiện đại, tiên tiến. Đây là thương hiệu đã đạt nhiều danh hiệu cao quý như: Chứng chỉ quốc tế CCI 105, chứng nhận hàng Việt Nam chất lượng cao, chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm,… Nấm Linh Chi Nông Lâm được bình chọn là thương hiệu uy tín hàng đầu Việt Nam.